Ormai non siete più insieme. Non so se è a causa tua o sua, ma a prescindere da questa ti stai chiedendo se è normale essere gelosi dell’ex. La risposta a questa domanda potrebbe sorprenderti, perché potresti non essere il solo a trovarsi in questa tua stessa situazione.

E’ normale essere gelosi dell’ex? Sì, se la gelosia è gestibile

Se ti senti ossessionato fatti vedere uno psichiatra o uno psicoterapeuta, ma se sei semplicemente geloso e un pò ti “rode” ad immaginarla a letto con qualcun altro, allora stai tranquillo.

Succede a tutti.

Pensa che ci hanno fatto anche un sacco di meme a riguardo.

Cosa devi fare allora?

Assolutamente niente.

Se sei una ragazza devi saper sedurre un uomo ma soprattutto devi imparare a tenertelo stretto.

Se sei un uomo devi imparare a sedurne una più bella e una che ti faccia stare meglio.

Devi trovarne una/o che cancella la tua gelosia.

Come puoi farlo?

O vieni ai miei corsi di seduzione oppure ti metti a studiare ogni singolo post di questo blog e credimi che aiuta moltissimo anche questo.

E’ normale essere gelosi dell’ex perché avete vissuto una vasta serie di esperienze insieme, volenti o nolenti si è creato un legame tra voi, per cui non c’è nulla di male a provare un sentimento simile.

Il segreto è andare avanti.

Come dimenticarsi dell’ex?

Uno dei problemi principali è uscire dalla routine, è rompere quei rituali, quei simboli che avevate creato insieme e a cui avete dato e probabilmente continui a dare del potenziale.

L’errore sta a monte.

Avere una canzone di coppia è bello, ma se poi ti lasci, la devi eliminare dalla playlist.

Andare per la prima volta in un posto con il partner lo assocerà per sempre a quell’esperienza.

Devi rielaborare l’intera esperienza, l’intero vissuto.

Devi imparare ad essere te stesso/a e a stare bene e in pace con la tua coscienza.

Devi riallineare il tuo ego.

Medita.

Esci.

Viaggia.

Vivi.

Oppure scrivimi per avere una mia opinione su un tuo caso specifico.